Psykiatrisk sundhedshave - design haver til mental sundhedspatienter

Som samfund ser vi ud til at være helt afhængig af teknologi i disse dage. I fortiden var vi imidlertid kun afhængige af naturen for at fodre os, hydrere os, beskytte os, underholde os og berolige os. Selvom vi ser ud til at være flyttet så langt væk fra denne afhængighed af naturen, er den stadig fast kablet i vores hjerner.

I de sidste par årtier er der foretaget mange undersøgelser af naturens virkninger på den menneskelige psyke. De fleste af disse undersøgelser fandt, at selv bare et kort glimt af en naturscene forbedrer den menneskelige sindstilstand væsentligt. Af denne grund dukker mentale eller psykiatriske hospitalhaver nu op i tusinder af medicinske pleje faciliteter.

Nylige undersøgelser har vist, at kun 3-5 minutter i en frodig grøn have kan reducere stress, angst, vrede og smerter. Det kan også inducere afslapning og fjerne mental og følelsesmæssig træthed. Patienter, der har tilladelse til at tilbringe tid i hospitalets helbredende haver, har en bedre holdning til deres ophold på hospitalet, og nogle er endda hurtigere bedret.

Selvom denne type have til mental sundhed ikke kan indikere, hvad der er ondt, kan den give både patienter og personale en passende mental løft.

Design af haver til patienter med mental sundhed

At oprette en have til mental sundhed er ikke raketvidenskab, og det burde heller ikke være det. Dette er et sted, hvor patienter ønsker at være, et fristed, hvor de kan søge "afslapning og genopretning fra mental og følelsesmæssig træthed." En af de største måder at opnå dette på er ved at tilføje frodigt, lagdelt grønt, især skygge træer. Medtag forskellige niveauer af indfødt busk og flora for at skabe et naturområde, der passer til fugle og andet lille dyreliv.

Brug af træer og buske til at skabe en følelse af indkapsling kan give et niveau af ekstra sikkerhed, mens patienterne kan føle, at de er trådt ind i en trøstende oase. Sørg for at give mange siddemuligheder, både bevægelige og permanente, så alle har en chance for at nyde landskabet fra forskellige synspunkter.

Haver, der fremmer et mentalt velvære, har brug for at engagere sanserne og appellere til alle aldre. Det bør være et sted, hvor unge patienter kan gå for at slappe af og udforske, og hvor ældre personer kan finde ro og ro samt stimulering. Tilføjelse af naturlige søde vandfunktioner, som en springvand med vandrende / boblende vand eller en lille dam med koi-fisk, kan yderligere forbedre den mentale have.

Glem ikke brede bølgende stier i haven, der inviterer besøgende til at tage en spadseretur til forskellige destinationer, som en attraktiv blomstrende busk, en bænk gemt væk i en stille niche til eftertanke eller endda et lille græsareal til enkel meditation.

Det behøver ikke være vanskeligt eller stressende, når man opretter en helbredende hospitalhave. Du skal blot lukke øjnene og tage hint fra det, der appellerer til dig og tilbyder den mest mentale afslapning. Resten falder sammen naturligt.